★2021年4月 おやこヨガを開催しました★ あそび・子育て・交通安全 あなたのまちの交通児童館

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更新日:2021年4月15日 ★2021年4月 おやこヨガを開催しました★

カテゴリ
報告
開催日
2021年4月15日

★2021年4月 おやこヨガを開催しました★

【ねらい】

春のポーズ②股関節を動かそう

【参加者の様子】

久しぶりに参加の方が多く感じました。

泣けてしまうお子さんが数人いて

一緒に泣いてしまう子もいましたが

お母さんがそれぞれ寄り添ってくれました。

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【プログラム】

出欠確認

歌あそび「ラララぞうきん」

準備体操 指きり、足さすり、足流し

お母さんバス

おしり歩き

ちょうちょのポーズ

ひばりのポーズ

姿勢トレーニング

スクワット

名前書き腹筋

リラックス

☆★☆三矢先生からひとこと☆★☆ 

雨の日のお家遊びに歌いながら楽しんでください。

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各プログラムの参加方法は児童館だよりをご確認ください。


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