★H30.10月 おやこヨガを開催しました★ あそび・子育て・交通安全 あなたのまちの交通児童館

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更新日:2018年10月11日 ★H30.10月 おやこヨガを開催しました★

カテゴリ
報告
開催日
2018年10月11日

【ねらい】
お子さんの体にたくさん触れて、調子を整えよう。
【参加者の様子】
お子さんが眠くなって泣きやまなかったのですが、
お子さんの気持ちに寄りそっていただけたのでよ
かったです。
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【プログラム】
出欠確認 自己紹介
歌遊び「どんぐりころころ」
準備体操 足指くるくるポン(大人は指きり)
     足さすり 足流し
雨のポーズ
根を張る しこふみ
スクワット
木のポーズ
どんぐりのポーズ
リラックス
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☆★☆三矢先生からひとこと☆★☆
おひざに入ってきたら遊べるものをたくさん
紹介しました。おうち遊びにぜひ取り入れて下さい。
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月々のプログラム参加方法は、児童館だよりをご確認下さい
また、HPにも掲載いたしますので、合わせてチェックしてくださいね!


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