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更新日:2018年3月 8日 ★H30.3月おやこヨガ開催しました★

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開催日
2018年3月8日

おやこヨガ開催しました♪

乳児のご兄弟2歳の女の子が一緒に参加しました。

お母さんのとなりで、講師のポーズを上手に真似ていたのが印象的でした。

よく泣いていたお子さんが何人かいたのですが、帰りには寝付いていました。

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【プログラム】

歌あそび「ころころたまご」

準備体操「足指くるくるポン」「足さすり」「足流し」

ちょうちょのポーズ

スクワット

芽が出るポーズ

羽を広げるポーズ

たねのポーズ

リラックス

絵本「たね」

☆★☆三矢先生より一言☆★☆

次月も春のポーズを楽しみます。

のびをして、新鮮な空気をいっぱい吸って、体中で春を楽しんで下さい。

***

月々のプログラム参加方法は、児童館たよりをご確認ください

また、HPにも掲載いたしますので、合わせてチェックしてください

なお、4月はベビトド版「おやこヨガ」になりますので、窓口で先着の受付になります


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