★H28.12月おやこヨガ開催しました★ あそび・子育て・交通安全 あなたのまちの交通児童館

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更新日:2016年12月23日 ★H28.12月おやこヨガ開催しました★

カテゴリ
報告
開催日
2016年12月8日

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【プログラム】

出欠確認・自己紹介
手あそび「いちり にり さんり しり」
準備体操 足指くるくるぽん 足さすり・足流し
おかあさんとり
4つんばいで...①ねこのポーズ②ライオンのポーズ③犬のポーズ
木のポーズ 大小2種類
歩く...ひざあげ・つま先立ち・スキップ・後ろ向き

☆★☆三矢先生より一言☆★☆
クリスマスということで
皆さんに欲しいものを聞きました
睡眠時間・自由時間から、鍋・加湿器...実用的なものが多いですね♪

お外で遊べなくても お家でぽかぽかに遊んでください
季節柄・病気を呼び込まないよう、遊んで元気!!ですよ

***

月々のプログラムの参加方法は、児童館だよりをご確認ください
また、HPにも掲載いたしますので、合わせてチェックしてくださいね!


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