★5月のおやこヨガ 開催しました★ あそび・子育て・交通安全 あなたのまちの交通児童館

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更新日:2016年5月20日 ★5月のおやこヨガ 開催しました★

カテゴリ
報告
開催日
2016年5月12日

連休中に、いろんなところにお出かけした方もいましたね
沢山お話できました!

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【プログラム】
出欠確認・自己紹介
手遊び「おべんとうのうた」
準備体操 足指くるくるポン 足さすり 足流し
おひざゆりかご
ちょうちょのポーズ
よつんばいでいないいないばあ
姿勢確認
ちまきのポーズ
かしわもちのポーズ
こいのぼりバランス
かぶとバランス
赤ちゃんのポーズ
リラックス


☆★☆三矢先生より一言☆★☆

季節の変わり目です
なんとなくだるい日、外出できない日は
お子さんとお家でふれあって、ストレス解消してください

***

月々のプログラムの参加方法は、児童館だよりをご確認ください
また、HPにも掲載いたしますので、合わせてチェックしてくださいね!


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